Na meer dan 20 jaar steeds vaker en steeds erger last van mijn rug was ik er helemaal klaar mee.
Iedere keer weer schoot het in mijn rug en werd ik gevloerd en moest ik weer naar mijn manuele therapeut, die me dan wel even kon helpen, maar mijn klachten kwamen steeds vaker en steeds heftiger terug.
Voor mijn werk ben ik probleemoplosser, daarom besloot ik op jacht te gaan om een blijvende oplossing voor mijn eigen rugproblemen te vinden.
Ik heb uiteindelijk een eenvoudig oefenprograma ontwikkeld waarmee ik mijn klachten zag verdwijnen als sneeuw voor de zon.
Dat was in 2003 en ik ben nog steeds helemaal VRIJ van Rugpijn!
20 Jaar rugpijn, ischias en de eerste signalen van een hernia had ik eindelijk achter me gelaten!
En dat kunt u nu ook…